Спортсменом можешь ты не быть, но быть здоровым ты обязан!

 

 

В Центральной городской детской библиотеке им. С.Я. Маршака в преддверии Международного Олимпийского дня была проведена игровая праздничная программа «Спортсменом можешь ты не быть, но быть здоровым ты обязан!»
Здоровье – одна из самых главных ценностей в жизни человека. Быть здоровым, сильным, спортивным наверняка хочется всем, но, к сожалению, не всем это удаётся. Виной тому неправильный образ жизни: малоподвижность, вредное питание и т.д.
Школьники из летнего лагеря лицея № 5 с помощью библиотекаря вспомнили все составляющие здорового образа жизни: режим дня, полноценный сон, правильное питание, физкультура, закаливание, личная гигиена, отказ от вредных привычек.
Наши предки всегда ценили здоровье и не случайно посвятили ему много пословиц. Ребята попробовали продолжить народные пословицы в слайд-игре «Здоровье – лучшее богатство». А затем дружно составили правильный и рациональный режим дня, отвечающий всем нормам здоровья.
А может ли здоровый человек, спортсмен питаться вредными чипсами и пить газированные напитки? Конечно, нет! Дети приняли участие в слайд-игре «Не всё полезно, что в рот полезло» и правильно разделили вредные и полезные продукты питания.
Чтобы быть здоровым надо заниматься физкультурой. С этим согласились все, а многие заверили, что делают по утрам зарядку и посещают различные спортивные секции. Им тем более было легко принимать участие в мини-разминке «На зарядку становись».
Что такое иммунитет и для чего нужны витамины? Как называется болезнь грязных рук и чем полезно закаливание? На эти и другие вопросы ответили школьники, приняв участие в слайд-викторине «Будьте здоровы!» Но больше всего гостям праздничной программы понравился сеанс смехотерапии «Эти забавные животные». Ведь всем известно, что смех продлевает жизнь.
Литературная слайд-викторина «Сказочный блиц» напомнила ребятам известные произведения детской литературы, в которых можно обнаружить докторов, болезни и чудесные выздоровления. А познавательные книги, посвящённые здоровью, были подобраны на книжной выставке «Здоровый образ жизни».
В конце праздничной программы дети сделали правильный вывод: не обязательно каждый должен быть спортсменом, участвовать в спортивных состязаниях и посещать спортивные секции, главное – заботиться о своём здоровье.

Комментарии отключены

Отзывы оставлять нельзя.